節約が続かない理由は、 「意志が弱いから」でも「我慢が足りないから」でもありません。

私は節約を“失敗した”という意識はありません。 むしろ、節約を続ける中で

• 情報を知らなかったことで、もっと安くできたと気づいた
• その場の気分で買ったものが、あとで不要だとわかった

こうした経験が、 自分の価値基準を整えるきっかけになった と感じています。

節約は我慢ではなく、 価値の低い支出を減らし、価値の高いものにお金を使うための技術 です。

我慢する節約は続かない

多くの人がやりがちな節約は、

• 食費を削る
• 趣味を我慢する
• 楽しみを減らす
• 気合いで乗り切る

こうした“我慢型”の節約です。

これは短期的には効果が出ても、 必ず反動が来ます。

• ストレスが溜まる
• 反動で浪費する
• 自己嫌悪になる

これでは続きません。

節約が続く理由は「価値の低い支出を減らすだけ」だから

私が節約を続けられた理由は、 とてもシンプルです。

✔ 価値の低い支出を減らし、価値の高い支出に集中したから。

なんでも削る必要はありません。 我慢する必要もありません。

ただ、支出に優先順位をつけるだけです。

支出を整理すると「必要なものだけ」が残る

節約の最初のステップは、 支出を整理して優先順位をつけること です。

• 価値の高いもの
• 価値の低いもの

この2つに分けるだけで、 節約は自然に始まります。

私は節約を始めた頃、 その場の気分で買ったものが後で不要だと気づくことがありました。

しかし、それを“失敗”とは思いませんでした。

むしろ、

• 「これは自分にとって価値が低かった」
• 「次はこういう買い物をしないようにしよう」

と学びにつながりました。

続けるうちに価値観が変わる

価値の低い支出を減らしていくと、 不思議なことに価値観が変わっていきます。

• さらに価値の低いものを手放せる
• 価値の高いものにお金を使える
• 必要なものだけに支出できる

という状態になります。

これは“足るを知る”感覚に近いものです。

実例：理美容室 → 格安カットに変えて気づいたこと

私は以前、理美容室に1回4,000円払っていました。 試しに格安カットに行ってみたところ、 思いのほかクオリティに不満がなく、 1回で2,000円以上の節約 になりました。

しかも、

• おしゃれを大事にする人は 同じ金額で散髪の回数を増やせる

という考え方もできます。

理美容室1回分で、 格安カットなら2回行ってもおつりが来ます。

こうした経験が、 「価値の高い支出とは何か」 を考えるきっかけになりました。

実例：節約しながら好きなものを買えた

価値基準が整うと、 節約しながら好きなものにお金を使えるようになります。

私は節約を続けながら、

• 好きだったスポーツカーを買えた
• 釣り道具を揃えることもできた

という経験があります。

これは、 価値の低い支出を減らし、 価値の高いものに集中した結果です。

収入が高くなくてもできる

手取りは20〜30万円ほどでしたが、 散財しようと思えばできる状況でも、 価値基準が整っていたので無駄遣いをしませんでした。

節約は収入の多さではなく、 価値の優先順位の問題 だと実感しています。

住居費の影響は大きい｜実家暮らしと一人暮らしの両方を経験して

私は実家暮らしと一人暮らしの両方を経験しました。

• 実家暮らし → コスト面では圧倒的に有利
• 一人暮らし → 自分の時間が増えるメリット

どちらも経験したからこそ言えますが、 節約という観点では 住居費の差が非常に大きい です。

住居費は固定費の中でも最大級なので、 ここをどう選ぶかで節約のしやすさが大きく変わります。

まとめ｜節約は価値基準を整える行為

• 我慢する節約は続かない
• 価値の低い支出を減らすだけでいい
• 続けるうちに価値観が変わる
• 好きなものにお金を使えるようになる
• 収入が高くなくてもできる
• 住居費の影響は大きい

節約は、 自分にとって価値のあるものだけにお金を使うための技術 だと私は思っています。